삼행삼지(三行三止)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

삼행삼지(三行三止)

노후를 지혜롭게 보내기 위해서는 꼭 행하여야 할 삼행(三行)과 행하지 말아야 할 삼지(三止)가 있다.

삼행(三行)

첫째,
품위있고 보람있는 말년 인생을 보내기 위해서는 건강이 따라야 함으로 적당한 운동이 필요하다.

둘째,
사람이 태어나서 한 평생 주위로부터 도움을 받고 살다가 많은 빚을 남기고 생을 마치게 된다.

따라서 가급적이면 평소에 내가 진 신세를 다 갚으면 좋겠지만, 다른 빚은 몰라도 경·조사 빚만은 꼭 갚으라는 옛말을 지키는 것이다.

셋째,
가급적 약속된 모임이 있으면 적극적으로 참여하는 한다.

모임에 가는 날을 행복하다고 생각하면 그 모임 날이 더욱 기다려지게 된다.

모임에 가면 좋은 정보를 얻는 기회가 되는데, 특히 건강 관련 정보이다.

동창회 등 친구들과의 모임은 적극적으로 참여해도 모자란다.

허물없는 친구들과 박장대소하며 스트레스를 풀 수 있어 더욱 좋다.

 

 

 

삼지(三止)

첫째,
남의 생활에 참견하거나 청하지 않는 충고를 하는 것을 삼가야 한다.

잘못 참견해 봐야 주책맞은 늙은이라는 소리만 들을 수 있다.

좋은 덕담으로 상대방을 즐겁게 해주는 후덕한 늙은이가 되어야 한다.

 

 

 

둘째,
남을 헐뜯거나 험담을 하지 말아야 한다.

오죽 못났으면 나이 들어서까지 남을 헐뜯고 험담을 하면서 살아가야 되겠는가?

자칫하면 나이 값이나 하라는 소리를 듣기 쉽다.

 

 

셋째,
넘어지지 말아야 한다.

낙상을 하거나 안전사고를 당하지 말아야 하는 것이다.

나이가 들면 신체적으로
평형감각이 둔해져 넘어지기 쉽다.

넘어지면 골절이 되기 쉽고 회복도 어렵다.

노후에 보행이 불편하면 만사가 귀찮고, 마음이 약해지며 생활이 우울해진다.

~좋은글 중에서~